LA GUíA MáS GRANDE PARA PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS CORTAS

Hacer estos ejercicios cada cierto tiempo te puede ayudar a avisar la sofocación que produce el estar expuesto a las luces de una pantalla.María Pía Urgellés, directora de la carrera de Terapia Física en la UPC, el trabajo a distancia ha cambiado la manera en la que laboramos; en muchos casos las horas frente a la pantalla se han ampliado y he